Hvem skal ta jod ved atomulykke/stråling?

Barn og unge under 18 år, gravide og ammende: 
Barn og unge under 18 år, gravide og ammende er den viktigste gruppen som bør ta jodtabletter ved en evt. atomulykke. Denne gruppen har størst risiko for å få kreft i skjoldbruskkjertelen om de blir utsatt for radioaktiv jod. 

Personer mellom 18-40 år: 
Det er en anbefaling at voksne mellom 18 og 40 år kjøper jodtabletter på apoteket for å ha tilgjengelig hjemme. Myndighetene vil varsle om denne målgruppen bør ta jodtabletter. 

Personer over 40 år:
Denne gruppen trenger ikke å ta høydose jodtabletter ved atomulykke. Risikoen for seneffekter av radioaktiv jod er svært liten. 

Jodtabletter skal ikke tas forebyggende. De skal bare tas etter råd fra myndighetene. I tilfelle en atomulykke vil informasjon om hva man skal gjøre bli varslet bredt gjennom mediene, relevante myndigheter og www.dsa.no.

Du skal ikke ta jodtabletter dersom:
Se eget punkt lenger ned.

Viktig å vite:
Det er kun Jodix 130 mg jodtabletter som er anbefalt ved atomulykke. Kosttilskudd inneholdende jod er ikke anbefalt. 

Les pakningsvedlegget nøye før bruk. Klikk HER.

Når skal jod brukes?

Du skal kun ta høydose jodtabletter ved atomulykke etter anbefaling og råd fra myndighetene. Råd og veiledning vil bli gitt fra myndighetene i de fleste medier. Du kan også holde deg oppdatert www.dsa.no og www.helsenorge.no

Ved atomulykke så er det viktig at du følger gjeldende anbefalinger fra myndighetene rundt dosering og bruk. 

Jodtabletter skal ikke tas forebyggende. De skal bare tas etter råd fra myndighetene.

Pakningsvedlegg for Jodix 130 mg tabletter

Se pakningsvedlegg for Jodix 130 mg tabletter her

Hvorfor skal man bruke jod?

Radioaktiv jod kan bli spredd via luft og tas opp i skjoldbruskkjertelen når man puster inn eller inntar forurenset mat og drikke.

Tilskudd av Jodix blokkerer opptaket av
radioaktivt jod i skjoldbruskkjertelen og reduserer da risikoen for å få kreft i
skjoldbruskkjertelen. Jodtabletter beskytter kun mot radioaktivt jod og ikke andre radioaktive stoffer.

Hvor kjøper jeg jodtabletter(Jodix)?

Jodtabletter kan kjøpes reseptfritt på apoteket.
Eller du kan bestille Jodix via norske nettbutikker. Kjøp Jodtabletter på nett her

Jodix(jodtabletter) vs jod(kosttilskudd)

Det er kun Jodix 130 mg jodtabletter som er anbefalt ved atomulykke. Kosttilskudd inneholdende jod er ikke anbefalt og virker ikke forebyggende ved atomulykke.

Hvordan skal jodtabletter inntas?

Jodtabletter inntas med rikelig mengde vann.
Husk å les pakningsvedlegget før bruk – se pakningsvedlegget for Jodix 130 mg tabletter

Hvor mye jodtabletter (130mg) skal man ta? (dosering)

Hvor mye skal man ta av Jodix (130 mg)?

Alle over 12 år, gravide og ammende: 1 tablett (= 130 mg)
Tabletten svelges med rikelig vann eller annen drikke.

Barn 3–12 år: ½ tablett (= 65 mg)
Del Jodix-tabletten i to. Gi barnet den ene ½-delen. Svelges med rikelig vann eller
annen drikke. Ved behov kan den tygges eller blandes ut i vann. Gi rikelig med
drikke etterpå.

Barn 1 måned–3 år: ¼ tablett (= 32,5 mg)
Del Jodix-tabletten i fire. Den ene ¼-delen tygges eller knuses og gis på en skje
med yoghurt, syltetøy eller annen halvfast mat, eller blandes ut i vann.
Ved utblanding i vann: Legg den ene ¼-delen i et glass, tilsett litt vann og rør rundt
i ca. 2 minutter. La barnet drikke dosen. Gi rikelig med drikke etterpå.

Barn under 1 måned: 1/8 tablett (= 16,25 mg) oppløst i drikke
1. Del Jodix-tabletten i fire.
2. Legg den ene ¼-delen i et glass.
3. Tilsett 5 ml vann i glasset. Bruk sprøyte til å måle opp (hvis du ikke har sprøyte,
tilsett 2 teskjeer med vann). Rør rundt i ca. 2 minutter, tabletten løser seg ikke
helt, men det er greit.
4. Barnet skal kun ha halvparten av 5 ml: Trekk ut 2,5 ml av løsningen med sprøyte (hvis du ikke har sprøyte, fyll 1 teskje med løsningen) og gi kun dette til
barnet. Kast resten.
5. Gi barnet rikelig med drikke etterpå.
Nødvendig utstyr: Doseringssprøyter kjøpes på apotek, evt. bruk teskje.
Til barn gis samme dose uavhengig om barnet ammes eller ikke.
Det er normalt ikke behov for å undersøke barnet hos lege etter å ha gitt jod, men
er du i tvil om barnets helsetilstand skal du oppsøke fastlege. Dette fordi det er litt
økt risiko for lavt stoffskifte hos nyfødte (0-1 måned) som har fått jodtablett.
For barn som er født prematurt, anbefales vanligvis ikke jodtablett før de passerer
graviditetsuke 37.

Se doseringsplakat fra DSA her. 

Bruk ikke jodtabletter dersom…

Om du er allergisk mot kaliumjodid eller noen av de andre innholdsstoffene. Du kan se oversikt over innhold i legemiddelet i egen liste som følger med pakningsvedlegget når du kjøper jodtabletter. 

Om du har betennelse i skjoldbruskkjertelen eller forstyrrelser i skjoldbruskkjertelens funksjon.

Om du har Duhrings Sykdom (dermatitis herpetiformis)

Om du har behov for daglig tilskudd av jod. I slike tilfellene skal kosttilskudd inneholdende jod i mye mindre mengder benyttes. Jod kosttilskudd virker ikke forebyggende ved atomulykke. 

Om du har flere spørsmål vedrørende dette, så kan du se mer informasjon på www.helsenorge.no og www.dsa.no eller kontakte fastlegen din. 

Bør jeg ha jodtabletter liggende hjemme?

Myndighetene oppfordrer alle under 40 år, samt gravide og ammende, til å ha jodtabletter i beredskap hjemme.

Hvor mye koster Jodix?

Jodix 130mg jodtabletter koster normalt mellom 200-350,- hos de fleste apotek. 

Bestiller du via nett så kan du få Jodix 130mg jodtabletter 10pak til 179,- : https://www.apotekhjem.no/jodix-tab-130mg-2

Trenger man resept på jodtabletter?

Nei, Jodtabletter kan kjøpes reseptfritt på apoteket eller bestilles på nett. 

Kan jeg kjøpe jodtabletter i utlandet?

Det anbefales at du kjøper jodtabletter i Norge, slik at du får pakningsvedlegget og infobrosjyre på norsk mtp dosering, bruk og informasjon. 
Pr. mars 2022 så selges ikke jodtabletter på apotek i Sverige eller Danmark. I Finland, Frankrike, Belgia og noen andre EU land selges jodtabletter på apotek. 
Det kan være lurt å ha med jodtabletter kjøpt i Norge på utenlandsferie som ekstra beredskap. 

Hvordan oppbevare jodtabletter

Jodtabletter oppbevares tørt, i vanlig romtemperatur (15°C – 25°C) og skal oppbevares utilgjengelig for barn.  

Hvor lang holdbarhet er det på jodtabletter?

Normal holdbarhet på jodtabletter er 4 år, men jodtabletter er svært stabile og kvaliteten holder seg også etter utløpsdato. DSA referer til tester utført av tidligere lagre med jodtabletter uten å ha sett lavere kvalitet på disse. 

Finnes det bivirkninger av jodtabletter?

Som alle legemidler kan jodtabletter gi bivirkninger. Men dersom man følger pakningsvedlegget og myndighetene sine råd for bruk så er det liten risiko. Du kan lese mer om dette på www.dsa.no

Andre viktige opplysninger om jodtabletter du må vite

Vi anbefaler deg til å holde deg oppdatert på www.helsenorge.no og www.dsa.no for oppdatert informasjon og andre spørsmål vedrørende bruk av jodtabletter ved atomulykke. 

Foto øverst i artikkel: https://unsplash.com/@halacious

Kildehenvisninger;
DSA.no – Ofte stilte spørsmål
DSA.no – Jodtabletter ved atomulykke
Helsenorge.no – jodtabletter ved atomulykke
Felleskatalogen – Pakningsvedlegg Jodix 130mg
Apotekhjem.no – Jodix tabletter
Vitusapotek.no – Jodtabletter ved atomulykke